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インタージム＆スクールと交流のあるスウエーデンのジムの代表のマウロさんダイエット宣言！ （理由はわかりかねますがステイホームの影響か宣言したほうがダイエットに打ち込めるかだと思います）コロナが早く終息し以前みたく、また両国のジム生の方々と交流したいですね！頑張ってください！１か月で10ｋｇ！ Mauro Silva 19時間前 · Hi sorry to updating so late but from today on I'm going to try to get back my physical form (body) when i came back from Japan in 2011 . I remember i lost 10kg fat and was so trim. It will be difficult because in Japan there japanese food are super cheap compared to Sweden. So i will try my best, so I'm going to start load up some videos and pictures from my progress let's go. I have 30 days to reach my goal
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コロナ禍の中、飲食店、ジム、様々な業種が打撃を受けておりますが、こんな時だからこそ！
5/19(水)MBCテレビtege2は"始めてみたい！イマドキの習い事" あることを学びながらエクササイズ！ 無料英会話実施中ーーhttp://intergym.client.jp/eikaiwacampaing/kagoshimaeikaiwa.html 協賛CM様感謝。 敬略称 コモンヒルズはらら。しんちくそっくりさん鹿児島。 MBC開発。リバテイーハウス岩崎屋。 とまりのユウダイホーム。デイジャストハウス 鹿児島店。 鹿児島ビルド。アドベンチャーワールド –霧島さくら農園。
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以下、生徒様のインスタグラムより引用です。
警戒呼び掛け中？ 今日はレッスン日で インタージム＆スクールIntergym&schoolへ！するといつもの電光看板が七変化中 鹿児島県のコロナ警戒基準がステージ3に上がった為、ジム生・スクール生に警戒呼び掛ける為？レインボーブリッジのライトアップの真似？と学長の粋な計らいに感謝
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５月MBCテレビさんにうつるかもです。
コロナ禍、５月病、そんな悲しい事はインタージム＆スクールで頭と体を使って乗り切りましょう。無料英会話体験実施中。 http://intergym.client.jp/eikaiwacampaing/kagoshimaeikaiwa.html ～以下ツイッター引用文～ かごんま地産地笑タレントの竹之内 雄太さんのツイッター いやぁー！！ 体を動かしたねー♀️ 頭も動かしたねー イマドキの習い事ロケ２日目✨ …のはずが、二刀流のロケ！？ 気になるねーw 放送までしばしお待ちを❤️ 体・頭の次は… お口を動かしましょう 今夜もナイター終了から24時まで MUSIC EXPRESSお付き合いあれ 写真1＞鹿児島県民ならわかる、このポーズ。宮尾すすむではありません。ヒント冗談もテゲテゲに。
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ファーストフード 日本で手軽な食べ物、麺類、丼もの、ハンバーガー、すし、たこ焼き、お好み焼き、ありますが、 欧米に多いのがハンバーガー、ホットドッグ、ピザ、ケバブ、ミートパイといったところでしょうか。 なかでも格安なピザとケバブは日本でなかなか入手できないため作ってみました。 ケバブ～運よく日本の肉は元々薄切りで販売しているので、牛の薄切りにケバブのスパイスをふりかけフライパンで焼いて適当なパン生地にサラダと盛り合わせて上からサラダドレッシング。なかなかうまく再現できました。（スパイスの写真だけ撮ってケバブ自体は忘れ） 余談1～海外で牛丼など自分で作りたいときに困るのが薄切り肉が売ってない。肉屋さんとはなせるなら“半冷凍してハム切りマシーンでスライスしてください”上手くいきます。 余談2～呑みの後のシメの食べ物、アルコール分解あまり出来ない我々日本はラーメンなど汁物。欧米は単純に小腹すいて乾きものが意外と多いような気がします。 呑んだ後～ハンバーガー、コンビニサンドイッチ（田舎などはガソリンスタンドが日本でいうコンビニ的役割）、路上屋台のホットドッグ、ケバブロール、ミートパイ等の乾きもの。 当スクールで英語で料理の仕方勉強しませんか？ 無料体験レッスン実施中！問い合わせフォーム。
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KTS鹿児島テレビかごnewキックボクシング英会話。
スポンサーCM。家具の迫田。せいきょう鹿児島グリーンコープ。南日本新聞。 KTS鹿児島テレビさんに取材して頂きました。ありがとうございます。 2021/04/01かごnew春のお稽古。 スポンサーCM。家具の迫田。せいきょう鹿児島グリーンコープ。南日本新聞。 訂正～日本チャンピオン２名～九州プロチャンプ１名。アマ日本チャンプ１名。
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コロナ禍の中、イベント等あまりない中、生徒様からバレンタイン頂きました。とても高級そうで恐縮です。皆でおいしく頂きました。ホワイトデーお返しですね。
#国によって男性から女性も #ホワイトデー日本だけ？ #高級チョコうまい #タピオカ
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コロナウイルス退散も込めて。 鬼火焚き。 鹿児島の各地で行われる正月の伝統行事の一つ。 夕日が沈む午後６時ごろ，七草祝いの子どもたちが無病息災を願って火をつけると，「パンパン」と竹の節が弾ける音が響く。 黒く焼けた薪は家に持ち帰り，魔よけにしたり，七草がゆの火種にしたりする。ジムとスクールへ飾ったしめ縄や去年の破魔矢などもお滝上げに持参。ジムスクールメンバーと屋外宴会となりました。鹿児島竹林面積日本一。
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明けましておめでとうございます。
コロナ撃退のため生まれて初めてフルコース。 西本願寺鴨池幼稚園で鐘つきでコロナを叩き +一之宮神社で初詣破魔矢でコロナを弱らせ +与次郎長水路で初日の出でコロナ殺菌。 +お墓参り写真無し。
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